55｜貝原益軒『養生訓』

1713年の初版以来、日本人が愛読してやまない江戸中期の名著。筑前福岡藩の儒者・貝原益軒が、和漢の古典をひもとき、自身84歳の見聞を加味して日常万般の健康法を説く。「精気をばもらさずして、ただしばしば交接すべし」（接シテ泄サズ）の金言は、あまりにも有名。

- 書　　名：養生訓

- 著　　者：貝原益軒

- 校　　註：貝原守一

- 仕　　様：文庫判（148 × 105 × 7.5ミリ）200頁

- 番　　号：978-4-907511-58-6

- 初　　版：2018年10月17日

- 定　　価：895円＋税

養生訓校註の序（貝原守一）

巻第一　総論上

巻第二　総論下

巻第三　飲食上

巻第四　飲食下

　　　　飲酒

　　　　飲茶（附煙草）

　　　　色慾を慎む

巻第五　五官

　　　　二便

　　　　洗浴

巻第六　病を慎む

　　　　医を択ぶ

巻第七　薬を用う

巻第八　老を養う

　　　　幼を育う

　　　　鍼

　　　　灸法

養生訓の後記（貝原益軒）

貝原益軒〈かいばら・えきけん〉江戸前・中期の儒者。1630年11月14日、筑前福岡に生まれる。名は篤信。別号に損軒。薬学を学び、朱子学を奉じた。1714年8月27日歿す。享年85。著書に『黒田家譜』『筑前国続風土記』『大和本草』『慎思録』『大疑録』など。最も読まれた『養生訓』は、最晩年84歳の作である。

貝原守一〈かいばら・もりかず〉医学博士。九州帝国大学助教授。1911年10月30日、大牟田に生まれる。1944年12月24日、陸軍技師としてインドネシア・バンドン防疫研究所へ空路赴任途上、フィリピン・リンガエン付近で敵機の攻撃を受け戦死。享年33。著書に『細菌の歴史』。

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